Guía de salud y bienestar

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Bienvenido al blog de Amaia.Releva™

En Amaia.Releva™ creemos que una buena postura es la base de una vida saludable y plena.
Aquí encontrarás consejos prácticos, información fiable y soluciones sencillas para aliviar tus dolores, mejorar tu postura y recuperar tu confianza.

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Nuestros compromisos contigo

📦 Envío a toda España
🔒 Pago 100 % seguro
🔄 30 días satisfecho o reembolsado
📞 Atención al cliente 7/7 — 9h à 17h30

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Cifras que nos avalan      

• +  100 000 clientes satisfechos

• 4,4/5 Trustpilot

• 2013 reseñas verificadas

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Nuestra misión

En Amaia.Releva™, nuestra misión es ayudarte a recuperar una postura correcta y un bienestar duradero, sin necesidad de tratamientos caros o incómodos.
Diseñamos productos efectivos, cómodos y estéticamente agradables, porque creemos que la salud y el estilo pueden ir de la mano.

Hoy, más de 100 000 personas han transformado su vida con nosotros, y queremos que tú seas el próximo.

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✅ 1. Adopta una buena posición al sentarte

🪑 Mantén la espalda recta, los hombros relajados y los pies bien apoyados en el suelo.
🚫 Evita cruzar las piernas durante largos periodos.

✅ 2. Haz pausas regulares

⏱️ Cada 30 a 45 minutos, levántate, estírate y camina un poco.
💡 Unos minutos bastan para liberar la tensión muscular.

✅ 3. Utiliza un corrector de postura adecuado

🎯 Un buen corrector, como Amaia.Releva™, ayuda a enderezar la espalda de forma natural.
🕒 Úsalo unas horas al día para obtener resultados duraderos.

✅ 4. Fortalece tus músculos dorsales y abdominales

💪 La plancha, el puente o las extensiones de espalda son perfectos para mejorar tu postura.

✅ 5. Ajusta tu espacio de trabajo

💻 La pantalla debe estar a la altura de los ojos.
⌨️ El teclado y el ratón deben estar accesibles sin levantar los hombros.

✅ 6. Camina todos los días

🚶♂️ Caminar estimula la circulación sanguínea y mantiene la flexibilidad muscular.

✅ 7. Mantente hidratado

💧 El agua mantiene tus músculos y articulaciones saludables.

✅ 8. Duerme en una buena posición

🛏️ Evita dormir boca abajo.
🛋️ Utiliza una almohada que sujete bien el cuello.

💚 Amaia.Releva™ está contigo para ayudarte a lograr una mejor postura y un día a día sin dolores.

Descubre el corrector de postura Amaia.Releva™